今回は、日頃よく聞くブルーライトのことについて書いていきたいと思います。 そもそもブルーライトってなに？？？ と思う方も多いでしょう。。 ブルーライトとは。 →ブルーライトとは可視光線の中で、３８０nm～４９５nmの青色光の光線です。また、可視光線…